ERHÖHUNG DER

LEISTUNGSFÄHIGKEIT

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Optimierung von Bewegungsabläufen

Gewünschtes Verhalten von Spitzenmannschaften,

mittels Mentaltrainingstechnik aneignen

Verbesserung der Erholungs- und Entspannungsfähigkeit

Geringere Verletzungsanfälligkeit

Besseres Verständnis dafür, wie Körper –

Denken – Fühlen – Handeln zusammenspielen

Entwicklung der Persönlichkeit und des

Selbstbewusstseins

Erhöhung der Leistungsfähigkeit

Adäquater Umgang mit Leistungsdruck

Verbesserung der Kommunikations- und Konfliktfähigkeit

Optimierung von Konzentrations- und Aufmerksamkeitsprozessen

Leistungshemmende Verhaltensweisen erkennen und gezielt ändern

Stabilisierung von Trainings- und Wettkampfleistungen

Erhöhung und Stabilisierung der Motivation in Training und Wettkampf

 

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